Hockey – Paint it Black https://paintitblack.nu Fotboll när det är som bäst Mon, 12 Aug 2024 12:33:18 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8.3 För dig som är NHL-supporter https://paintitblack.nu/for-dig-som-ar-nhl-supporter/ Thu, 09 Mar 2023 06:30:00 +0000 https://paintitblack.nu/?p=171 Fortsätt läsa ]]>

Föredrar du att titta på hockey ligger NHL nära till hands. Den amerikanska hockeyserien är väldigt populär i hela värden i allmänhet och i Sverige i synnerhet.

Många hockeystjärnor har blivit världskända genom NHL-hockey som har många supportrar runt om i vårt avlånga land. Det finns många olika prylar och kläder du kan hitta för att stötta ditt favoritlag.

Kläder och souvenirer

Om du älskar hockey är du nog också intresserad av träning. Varför inte köpa matchtröjor med något av NHL-lagens logga på eller andra sorters kläder. Det finns träningskläder som du kan ha på dig oavsett vilken träningsaktivitet du ägnar dig åt.

Löper du ute i skogen eller tränar tyngdlyftning inomhus kan träningskläder ge dig den extra energiboost du behöver för att maxa prestationerna. Har du barn eller barnbarn finns barnkläder som kan vara en kul present att ge bort till födelsedag eller bara för att få dem intresserade av hockey.

När du har ett favoritlag kan det vara särskilt kul med muggar som du kan ha på jobbet och vara mallig över efter en vinst. Vill du ha NHL-prylar som souvenirer finns det matlagningsutrustning som bestick, men också nyckelknippor, halsdukar och kepsar. Du kan hitta olika NHL-saker som passar dig och hitta det du behöver på nätet.

]]>
Bli hockeymålvakt – vad krävs? https://paintitblack.nu/bli-hockeymalvakt-vad-kravs/ Tue, 25 Jan 2022 12:03:11 +0000 https://paintitblack.nu/?p=134 Fortsätt läsa ]]> Att vara hockeymålvakt kan vara en rejäl utmaning. Det kräver en del egenskaper om du vill kunna spela på topp. För de flesta verkar det ganska galet att bara ställa sig i vägen för de stenhårda puckarna och försöka stoppa dem. Trots det är det en av de roligaste positionerna inom sporten.

För att nå toppnivå och bli en utmärkt hockeymålvakt måste du träna på rätt sätt. Du måste vara villig att lägga åtskilliga timmar men samtidigt planera så att träningen blir effektiv. Som hockeymålvakt gäller det att vara vig och ha väldigt bra reflexer. Det finns olika sätt att träna vighet på det vanligaste är stretching, men även yoga är effektivt.

Målvaktens utrustning

Ishockeymålvakter är den sista utposten som skall skydda målet. Puckarna är hårda och dessutom kan du då och då råka bli tacklad. Därför är målvaktsutrustningen extremt viktig då den skyddar dig från skador. Viktigast är benskydd, plockhandske, blockhandske och hjälm. När du väljer skydd skall du se till så att du kan röra dig fritt och smidigt och att du kan utnyttja tekniken. Det lönar sig därför att lägga lite extra tid på att hitta rätt utrustning. Bra utrustningar kan hittas på nätet

]]>
Hockey – ditt stora intresse https://paintitblack.nu/hockey-ditt-stora-intresse/ Tue, 25 Jan 2022 12:00:07 +0000 https://paintitblack.nu/?p=132 Fortsätt läsa ]]>

Är hockey ditt stora intresse så har du kommit helt rätt. Här skriver vi i denna artikel om hockey och vad du behöver tänka på när du ska börja med denna sport. Så klart så behöver du fler likasinnade för att kunna spela ishockey. Så det första som du behöver göra är att kolla upp någon sportklubb där du bor om de har något hockeylag.

Detta kanske du redan har koll på och varit ikontakt med klubben för att kolla om du får vara med och träna hockey med dessa. Se till att skaffa dig bra utrustning redan från star. Det gäller att skaffa sig passande hockeyhandskar till riktigt bra skridskor. Det är en hel del utrustning som behövs och det är för att skydda dig på isen när du spelar. Hjälmen är ju också en viktig detalj när man spelar ishockey.

Med allra hockey utrustning i din hockeytrunk så är du redo att börja träna. Det är viktigt att du tränar regelbundet tillsammans med laget men också enskilt för att förbättra ditt hockeyspelande. Se till att bli bra på att både åka skridskor men också att du kan vara taktisk med klubba och puck. Fysisk träning är viktigt så du orkar med att spela en hel match. Se till att träna upp din kondition och en del träning kan ske hemma. Löpning, cykling, simning är bra konditionsträning.

]]>